癫痫病小发作处理，癫痫病的发作困扰着无数的患者和家庭，癫痫病治疗方法的讨论也一直没有停止过，对于患有癫痫病的人来说，选择一种适合自己的治疗方法才可以治好疾病，但是比较佳癫痫病治疗方法是什么。其实所谓的癫痫比较佳治疗方法就是适合自己的方法，癫痫病的治疗不可儿戏。

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好的睡眠质量也能预防癫痫的发生

医生指出，睡眠相关性癫痫患者中相当部分可能存在心理问题。一方面,癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关;另一方面,临床观察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之一,各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外,癫痫患者由于疾病缠绵,常对治疗失去信心,产生自卑感,情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等,均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。

另外,对于癫痫病儿的睡眠,特别要注意保证充足,晚上不要熬夜,养成每日按时睡眠的良好习惯,因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件,癫痫病儿中午比较好能午睡。另外,还要注意睡眠姿势,养成仰卧或侧卧的睡眠姿态,尽量避免俯卧睡姿,特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

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